अच्छा इंसान बनने के चार सूत्र : मिशेल सिमोन
अंतर्राष्ट्रीय मोटिवेशनल वक्ता ब्रह्माकुमार मिशेल सिमोन व अन्य।
प्रजापिता ब्रह्माकुमारी ईश्वरीय विश्व विद्यालय के तत्वावधान में “आत्म-चिंतन से जीवन परिवर्तन” कार्यशाला
बिहार। मुजफ्फरपुर के स्थानीय खुदीराम बोस केंद्रीय कारा में प्रजापिता ब्रह्माकुमारी ईश्वरीय विश्व विद्यालय के तत्वावधान में “आत्म-चिंतन से जीवन परिवर्तन” कार्यशाला आयोजित की गई। इस कार्यशाला में फ़्रांस से आए अंतर्राष्ट्रीय मोटिवेशनल वक्ता ब्रह्माकुमार मिशेल सिमोन ने ‘अच्छा इंसान बनने’ की चार कसौटियां बताईं।
चार कसौटियां: खुद को पहचानें और बदलें
मिशेल सिमोन ने कहा कि अच्छा इंसान बनने के लिए चार महत्वपूर्ण कदम हैं—स्व-नियंत्रण, लक्ष्य का निर्धारण, आत्म पोषण और स्वास्थ्य की देखभाल। उन्होंने बताया कि हर घटना पर प्रतिक्रिया देने से पहले 10 सेकंड आत्म-विश्लेषण करें, बोलने से पहले 10 बार चिंतन करें और सही सोच के बाद ही कर्म में उतरें। स्व-नियंत्रण से हम कई परेशानियों से बच सकते हैं।
सच्चाई और भाईचारे का मार्ग
दूसरे सूत्र में उन्होंने जीवन का स्पष्ट लक्ष्य निर्धारित करने की बात की, ताकि हमें सदैव सच्चाई, सफाई, सादगी, ईमानदारी, भाईचारा और सद्भावना के मार्ग पर चलने की प्रेरणा मिलती रहे। गलत संगत में न जाने का भी उन्होंने आग्रह किया ताकि ईर्ष्या, द्वेष, और नफरत से दूर रहें।
आत्म पोषण: रूहानी शक्ति का स्रोत
मिशेल सिमोन ने आत्म पोषण के लिए राजयोग और ध्यान को प्रमुख बताया। सुबह के समय अमृतवेले पर परमात्मा की याद और उनसे प्रेम करने से मन को शांति और शक्ति प्राप्त होती है। साथ ही, अच्छी पुस्तकों का अध्ययन और चिंतन करने से भी बुद्धि को पोषण मिलता है।
स्वस्थ शरीर में स्वस्थ मन
चौथे सूत्र में उन्होंने स्वास्थ्य की महत्ता को रेखांकित किया। नियमित रूप से सुबह-शाम 45 मिनट सैर और व्यायाम से स्वास्थ्य बेहतर रहता है और अच्छे विचारों का संचार होता है। इस कार्यक्रम में जेल अधीक्षक ब्रजेश सिंह मेहता, उपाधीक्षक अमर सत्यम, मुख्य आदेशपाल सुरेश सिंह, अनुवादक बीके डॉ. फणीश चंद्र, बीके मनीषा, बीके अर्चना, और बीके शत्रुघ्न सहित कई पदाधिकारी और लगभग 400 कैदियों ने भाग लिया।
यह भी पढ़ें…
आज का दिन आपके जीवन में क्या बदलाव लेकर आएगा…?, जानिए हर राशि के लिए खास भविष्यवाणी
जस्टिस संजीव खन्ना बनें भारत के 51वें मुख्य न्यायाधीश
कार्तिक पूर्णिमा : भक्ति, प्रकाश और पवित्रता का महापर्व
झारखंड में आदिवासी सीटों पर BJP और JMM की सीधी टक्कर, कांग्रेस के लिए मुश्किलें बढ़ीं
ट्रम्प और पुतिन की सीधी बातचीत से वैश्विक राजनीति में नई हलचल
आगे की खबरों के लिए आप हमारी वेबसाइट पर बने रहें
